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888集团娱乐:微信已经不知不觉成为许多人的第一个应用程序的工作

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钟宁今年34岁,是武汉一家文化传媒公司的新媒体编辑。她习惯每天早上醒来就打开微信,看看有什么热点事件或话题;她还会在睡觉前查看自己的工作小组和朋友圈,“以防错过重要信息。”

自2011年诞生以来,微信已经不知不觉成为许多人的第一个应用程序的工作,也是钟宁最讨厌的应用:越来越多的与工作相关的组织,和各种各样的新闻每天都是不变的,但任何稍微重要的她没有不敢读新的新闻集团;在地址簿中,各种各样的“朋友”可以随时留言。有时她很忙,领导、同事或合作伙伴在网上找她,她不得不停下手头的工作逐个回复。

钟宁在8月初接触了“数字极简”。当新一轮疫情爆发时,人们开始在家办公。一周后,手机的自动统计显示,她每天使用手机屏幕的时间超过10小时。

钟宁花更多的时间在微信上,但是他的工作效率下降了。她发现,看似随意的“点击”和“看一看”让人筋疲力尽,一天下来“时间都被打乱了”。白天,她很难找到一个相对完整的时间段。一些需要高度集中注意力的任务只能转移到晚上,这也导致了休息时间被挤出。

晚上下班后,钟宁喜欢打开豆瓣、抖音等app放松一下。刷牙又刷牙,往往在零点以后就睡着了,而第二天的精神状态又受到影响。

钟宁悲叹“我被手机困住了”:一方面,手机是被动的,比如微信,“只能供工人使用”。

陈婷(音译)是武汉一家激光工业公司的人力资源工程师,她在工作时间不会浏览与工作无关的应用,但周末和下班后她也会“不离手”。

陈婷是微博资深用户,喜欢编辑和发布动态图片和文字。每次发帖子,她都会忍不住时不时地点击查看有没有收到“赞”或留言,然后逐个回复;如果没有,她可以随意浏览感兴趣的内容。通常情况下,一两个小时不知不觉就过去了。

有一次,陈婷注意到微博上的内容相对碎片化,他应该多读点书,但翻书的手却常常滑到了手机上。


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